教職員公告訊息
「2024嘉義市金氏世界紀錄挑戰-最多人高抬膝」活動
{{ $t('FEZ001') }}學務處
{{ $t('FEZ002') }}市立嘉義國中|
說明：
一、依據本市十大旗艦樂齡勇壯城計畫辦理。
二、旨揭活動簡述如下：
(一)活動時間：113年3月10(日)8:30-12:00。（8:30開始報到、10:00活動開始）
(二)地點：嘉義市立棒球場(嘉義市山仔頂249-1號)
(三)報名資格：年滿12歲以上居住、工作、就學於嘉義市皆可報名參加。
(四)報名方式：採團體報名，以10人為單位，請考量自身健康狀況報名，活動前需填妥身體健康聲明切結書及法定代理人簽名。
(五)活動全程免費，挑戰成功可獲得完賽獎牌、完賽證明、運動毛巾等紀念品。
三、高抬膝運動定義：將一隻腳從地面抬起，彎曲膝蓋至臀部或以上，然後切換到對立的腳。一旦運動開始，任一隻腳必須始終離開地面，且持續至少一分鐘。高抬膝影片可參閱 https://youtu.be/XJGvKRGI7lo。
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{{ $t('FEZ003') }}2024-01-18
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{{ $t('FEZ004') }}2024-01-18|
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